Я читала, что даже люди с ортопедическими проблемами могут позволить себе носить эти валеночки, потому что в них стелька с супинатором. Вызывают их также заболевания печени, васкулиты, прием антикоагулянтов, дезагрегантов, фибринолитиков, дефицит витамина С.
В первой половине амплитуды движения работают квадрицепсы бедра и ягодицы, которые способствуют выталкиванию гири при замахе.
